4天睡不好就可能长胖！想减肥？早睡吧！

北大人民医院睡眠中心主任韩芳表示：早睡，真的可以帮助减肥!他解释，如果睡眠不足，就会严重影响机体的内分泌代谢系统紊乱，使调节食欲的

发布于：2022-03-21 11:05:33

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除了大吃大喝会长胖，你知道长胖还会“传染”吗？

新春佳节即将到来，又到了与家人团聚一起吃大餐的好日子，网上流传的每逢佳节胖三斤也并非无道理。除了大吃大喝会长胖，你知道长胖还会传染

发布于：2022-02-07 11:46:53

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夜宵吃了要长胖吗？小心又被忽悠了！

此外，我是中国食品辟谣联盟专家团成员，连续三年获得今日头条颁发的「十大营养健康创作者」奖项。前天朋友邀我出来吃夜宵，他体重 160

发布于：2021-04-22 14:51:00

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元气森林因宣传“0蔗糖”致歉：已将“0蔗糖 低脂肪”改为“低糖 低脂肪” 网友： 骗钱不说，还骗我长胖

元气森林因宣传“0蔗糖”致歉：已将“0蔗糖 低脂肪”改为“低糖 低脂肪” 网友： 骗钱不说，还骗我长胖

发布于：2021-04-13 05:45:33

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元宵汤圆怎么吃健康又不长胖？这三个小建议快拿本子记起来

元宵汤圆怎么吃健康又不长胖？这三个小建议快拿本子记起来

发布于：2021-02-26 12:47:33

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调查显示超四成韩国人今年长胖了

由于疫情期间居家时间变多、运动量减少，很多韩国人承认自己长胖了。据韩国《朝鲜日报》17日报道，近日一份对该国5016名成年人进行的问卷调

发布于：2020-10-19 09:09:18

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吃肉长胖还是吃蔬菜长胖？这5种常吃的蔬菜不能多吃！

这五种常吃的蔬菜，比吃肉还容易长胖!难怪你越减越肥球球妈在分享食谱的过程中也认识了很多想要减肥的朋友，一直有一些交流，有一位网友问

发布于：2020-10-15 14:03:37

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吓人！气味也能让人长胖？

谁都知道，吃得多、动得少，容易长胖。但最近有一项科学研究发现，在进食没有增加、运动也没有减少的情况下，光是闻着某种气味，实验动物的

发布于：2020-04-01 13:47:23

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让你长胖主要原因不是碳水、不是脂肪？

很多营养学家将如今全球增长的肥胖率，归因为食用了过量的脂肪和碳水化合物。但在这篇原载于《环球科学》2019年11月刊的文章中，一系列研究

发布于：2020-01-16 10:13:58

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