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微头条丨瓜子的营养价值有哪些吃瓜子的好处是什么一起来看看吧: 1、子含脂肪可达50%左右，其中主要为不饱和脂肪，而且不含胆固醇、亚油酸含量可达70%，有助于降低人体的血液胆固醇水平，有益于保护心血管健康
发布于：2023-01-03 10:04:18
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