随着郑州疫情反扑,封控区扩大,群众生活和工作被影响。非常时期,每个人更是自己健康的第一责任人!除了坚持少出门、戴口罩、勤洗手等防护
脊椎健康是我们最不能忽视的问题,我们的生活、工作、学习都需要脊柱的支撑,可是生活中由于长时间低头工作、生活方式不当以及睡姿不正确等