越来越多研究表明,间歇性禁食具有改善代谢、减肥益寿、增强抗癌效果、延缓衰老性疾病等多种健康益处。《癌症发现》杂志刊登意大利一项新研
如果你想要减肥,而且已经挣扎了许多年,是时候换个方法了。在一份《快报》的报道中,间歇性禁食是一种很流行的减肥方法,一些名人都在为它