绿豆 去热解暑“一招鲜”
俗话说热在中伏。我国传统中医认为,盛夏三伏天人体津液容易耗损,因此疲倦乏力,此时的饮食养生应注意多食酸咸少吃肥腻,以补肝助肾。而说
说到夏天你首先想到什么?是睡不醒的早晨和不想动的日常?还是出门一身汗,化完即脱妆的尴尬?是做饭如洗澡,做完没食欲的苦闷?还是明明有空调
在早、晚餐时,喝点粥是大有好处的,既能生津止渴、清凉解暑,又能补养身体。如果在煮粥时放入几粒莲芯,对于夏季频繁出现的桑拿天,不仅有
许多人以为吃冰棒、喝冷饮、吹空调、吃西瓜,才是夏日解暑的标配。如果我们对夏日解暑的了解,还停留在这样原始阶段,那么我们要为此交智商
最近开启了汗蒸模式,只要走出门,随时随地像是在蒸桑拿,又闷又热,雨又多的夏季,这些解暑祛湿的小技巧,为了健康得知晓。健脾祛湿清虚火
导语:夏天到了,在炎热的夏天,大家喜欢吃什么水果呢?相信大家的第一首选都是西瓜或者是葡萄吧,西瓜清凉解暑确实是一个非常不错的选择,
夏季是茄子大量上市的季节,而且茄子味甘、性凉,最适合在炎炎夏日食用了!夏天吃茄子,这5大好处找上你!1清热活血茄子性凉,夏天吃可以清热
不过夏至不热,夏至标志着炎热的夏天已经到来。夏为大,至为极,万物到此壮大繁茂到极点、阳气也达到极致。夏至传统习俗:吃面冬至饺子夏至
夏日解暑不仅有雪糕,绿豆冰沙也不错