研究：久坐的人应当进行间断性、高频小运动

近期，瑞典卡罗林斯卡医学院发表在《美国生理学杂志-内分泌学和新陈代谢》上的研究显示，久坐的人进行间断性、高频小运动，有助改善空腹血

发布于：2021-10-27 15:20:15

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久坐的人竟然膝盖更不好？

膝盖对我们来说很重要，膝盖一旦受到伤害，我们的正常生活将受到影响。因此，有些人不敢跑，尽量少爬楼梯，其实这种观点并不完全正确，因为

发布于：2021-08-04 14:34:07

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