超过10亿人患有高血压？这种方法让你爱上低盐食物

在全球范围内，超过10亿人患有高血压，是造成过早死亡的主要原因。采用健康的生活方式，如限制盐的摄入量，对高血压有一定的益处。但是，长

发布于：2022-05-24 11:19:26

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结果显示，蛋白质摄入量的增加对男孩的身高没有显著影响

身高是很难通过人为因素进行控制的，但德国波恩大学营养学家的一项研究或许能为我们提供一些新思路。这项研究首次通过3~17岁阶段青少年的详

发布于：2022-05-17 15:33:50

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世界卫生组织建议 每日盐摄入量应控制在5克以内

世界卫生组织建议，每日盐摄入量应控制在5克以内，但据美国食品和药品管理局(FDA)数据显示，平均每人每日盐摄入量超过8 5克。孩子们更是从

发布于：2022-05-10 16:02:44

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饮食不当脾失健运！甲状腺结节，严格控制碘的摄入量

《千金要方·食治方》云：饮食过多则积聚，渴饮过多则成痰。《韩非子·扬权》也说：香美脆味，厚酒肥肉，甘口而病形。中医认为，饮食不当，

发布于：2022-04-25 14:22:54

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太可行了！家庭的减盐助力员竟然是孩子？

高盐饮食是导致高血压的主要原因，血压升高又会诱发中风和心脏病，这也成为了中国乃至全球健康寿命损失的首要原因。在我国，无论儿童还是成

发布于：2022-03-22 14:03:13

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我国仅16.9%的中学生牛奶和奶制品摄入量达国家推荐值

我国仅16 9%的中学生牛奶和奶制品摄入量达国家推荐值

发布于：2021-12-30 15:10:09

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研究发现：较高钠摄入量与肺癌风险升高相关

一项发表于《肺癌转化研究》的研究发现，较高钠摄入量与肺癌风险升高相关;较高钾摄入量，与女性肺癌风险降低相关。该研究由南京医科大学主

发布于：2021-11-04 15:35:56

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多数国家每日盐摄入量远高于世界卫生组织建议上限

食盐过多可能致人死亡。据估计，今年全球因盐分摄入过量导致的死亡人数将达到160万。其中五分之四发生在中低收入国家，近半发生在70岁以下

发布于：2021-11-02 11:40:22

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