贪凉过度易损伤阳气 炎炎夏日宜从哪方面养生?

湖南省读者季女士问：天气越热，家人们越爱趋凉避暑，而贪凉过度又易损伤人体阳气，引发感冒、咳嗽、胃肠不适等疾病。请问，炎炎夏日宜从哪

发布于：2021-08-25 13:52:34

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颈肩腰膝酸痛 都与过度贪凉有关

夏天，很多人都追求凉爽。热了吃根冰棍，出汗了冲个凉水澡，睡觉躺在凉席上还不够，还得开着空调……殊不知，一时的爽快为身体埋下了很多健

发布于：2021-08-23 13:56:46

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夏季经常打赤脚？千万别过度贪凉

夏天的时候在家里打赤脚，是很舒适的，虽然这样做觉得很舒服，但是对健康却非常不利。那么夏季经常打赤脚有什么危害呢?下面为大家做详细介

发布于：2021-06-11 14:15:21

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冷饮是绝大多数人的“消暑利器” 不要贪凉！

炎热的夏天，冷饮是绝大多数人的消暑利器。但是，这个中医世家的家规却是：家人和孩子们不准吃冷饮。立下这个家规的人就是——邹云翔教授，

发布于：2021-06-10 14:11:02

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