俗语道:冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。又到了夏季吃姜的好时候,作为一种药食同源的传统食材,不同人群该如何正确吃姜?中医认为,生姜
夏季养生,夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,活跃于机体