研究发现：连续做俯卧撑的次数可预测心脏健康状况

俯卧撑动作简单，且能锻炼全身。《美国医学会杂志·网络开放》刊登一项新研究发现，连续做俯卧撑的次数可预测心脏健康状况。一次至少能做40

发布于：2022-01-21 15:27:42

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受过高等教育还有可能促进心脏健康

教育，不仅传授知识，更能提高个人修养，增加我们对生活的感受力，从而不断提高自己。近日，美国匹兹堡大学医学院发表在《美国心脏协会》杂

发布于：2022-01-19 15:53:10

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世界心脏日：希望大家能关心身边人的心脏健康

老人：稳血压，少心梗在我国3 3亿心血管病患者中，老人占比非常大，其最大风险因素就是高血压。数据显示，我国65岁以上人群高血压发病率达

发布于：2021-11-16 15:19:02

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适当的体育锻炼能改善2型糖尿病患者心脏健康

健康卫生数据表明，超过3420万美国人患有糖尿病。其中，有90%-95%的人由于不良饮食和缺乏运动，患上2型糖尿病。此前，有很多研究都表明，适

发布于：2021-10-19 10:27:23

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煮土豆竟然还有这些妙用！

油炸薯条和薯片对健康不利，这一点也让土豆背上了不健康食物的骂名。然而，美国普渡大学研究发现，只要烹饪方法得当，土豆其实有益于心脏健

发布于：2021-09-27 13:57:18

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保护心脏健康常吃5种食物

导语：在我们大家的日常生活当中，可能会经常听到别人患上了心脏疾病，只要一有人患上了心脏疾病，就开始唉声叹气。心脏病也被人们号称是人

发布于：2021-06-03 14:27:26

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晚上吃太多不仅会发胖，还会影响心脏健康？

最新研究表明，晚上摄入更多热量食物的人患心脏病的风险更高。美国哥伦比亚大学心脏病学家埃莉娜·格雷弗(Evelina Grayver)博士称，依据人

发布于：2019-11-14 11:09:27

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