研究发现：早点吃晚餐可改善24小时血糖水平

晚餐吃的早晚也会影响健康。美国《营养素》杂志刊登日本一项最新研究发现，早点吃晚餐可改善24小时血糖水平，还能改进次日早餐后的脂质代谢

发布于：2021-10-11 13:54:25

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美国总结了血糖波动的9个原因

即使细心控制饮食、认真服药，不少糖友的血糖仍然上蹿下跳，让人头疼。其实，一些看上去不起眼的因素对血糖的影响不容忽视。美国每日健康网

发布于：2021-09-10 15:55:09

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