仅仅15分9秒的身体运动就能让你改善心理健康

生命在于运动，运动有益健康。各种健康指南也推荐每周运动量。然而，运动多长时间可以改善心理健康呢?日本一项新研究给出明确答案：15分9秒

发布于：2022-05-23 14:45:17

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原本是有益健康的事为何会触发心脏骤停呢？

近日，李先生在中山大学南校园内跑步时突然晕倒，心脏骤停。经过多人合力抢救，李先生恢复自主呼吸，随后被转送至我院急诊科进一步抢救，几

发布于：2022-04-06 13:48:03

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研究发现：玩“活跃型”的电子游戏其实和慢跑一样有益健康

众所周知，沉迷电子游戏，危害身心健康。然而，美国《健康游戏》杂志刊登一项由英国和巴西研究人员合作完成的最新研究发现，玩活跃型的电子

发布于：2021-10-28 14:14:31

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小酌有益健康？但红酒对我们真的有益吗？

北京时间1月10日消息，据国外媒体报道，尽管每年有成百上千万人因酒丧命，但人类数千年来对饮酒的喜爱并不会因此杜绝。近几十年来，红酒甚

发布于：2020-01-10 09:24:52

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